Miten tuo voi olla mahdollista? Kyllä mä olen kaikki lääkkeet saanut aina omalta lääkäriltä, jos on ollut tosiaan tarve. Pitäiskö sun huomenna soittaa uudestaan ja sanoa että sait ajan vasta kuukauden päähän, et voi niin kauaa odottaa.Alkuperäinen postaaja meikkupeikko
Omalta lääkäriltä hyvinkin, sillä vaan ei sattunu olemaan aikoja kuin vasta kuukauden päähän. Päivystävälle pääsis ehkä nopeemmin, mutta ei kuulemma oo kiireellistä saada unilääkkeitä, niin joudun sit oottamaan tota omalääkärin aikaa. Sano se kyllä, et laittaa mut jonoon, et jos omalääkärille tässä sitä ennen tulee peruutuksia, ni voin ehkä kenties mahdollisesti päästä jo aiemmin.
Kävin eilen sekä lääkärillä että psykologilla. Lääkäriltä sain unilääkereseptin, jei! Lisäks kirjotti melatoniinia, että jos vaikka auttais saamaan paremman unen. Tää oli eri lääkäri kuin viimeks, niin haluaa kuulemma otattaa kilpparikokeet ensin ennenkuin rupeaa hoitamaan masennusta.
Psykologilta sainkin sitten ADD-testin ja ohjeen täyttää sen. Sanoi, että masennus voisi hyvinkin johtua siitä, että mulla onkin hoitamaton ADD. Tein testin ja melkosen korkean tuloksen sain. Seuraavaks sitten ootellaan aikaa neuropsykologille, joka varsinaisen diagnoosin tekee. Selittäis kyllä aika paljon, jos ADD sattuis löytymään.
Mäkin saan ADD-testistä aika korkean tuloksen, mutta eipä ole tullut mieleenikään että masennus voisi siitä johtua. Ei sitä ole kyllä yksikään lääkäri ikinä ottanut puheeksi.
Mulle taas psykologi sanoi, että koska ADD- ja ADHD-ihminen yleensä kokee jatkuvaa huonommuuden tunnetta (koska ei osaa pitää asioitaan järjestyksessä, myöhästelee, päästelee suustaan sammakoita jne.), niin masentuu helposti. Samoin koska tarvitsee jatkuvia virikkeitä eikä niitä saa, saattaa masentua. Miksi sulle ei sitä ole sanottu, en osaa sanoa. Mun mielestä siitä juttelin jo neuropsykologin kanssa pari vuotta sitten, kun poika sai ADHD-diagnoosinsa päälle vielä masisdiagnoosin, että on hyvinkin tavallista. Vilkasin tossa pikasesti Käypähoitoa ja siellä näyttää seisovan, että 16-26 %:lla ADHD-lapsista on masennus ja nuorista jopa puolella. Löytyy tuolta:
Suositus - Käypä hoito
Voisi siis olettaa, että olis aikuisillakin ihan normaalia. Ja mietityttää, että jos mulla tosiaan on ADD, jota on hoidettu kohta pari vuotta masennuksena, niin kuinkahan yleistä se sitten on? Silloin tuskin ainakaan masislääkkeet auttaa.
Mitäs unilääkettä tohtori kirjotti? Melatoniini ei auttanut itellä yhtään ni lykkäsivät Imovanea. On se tyhjää parempi muttei sillä tajua pois saa.
"Seksin ja kuoleman välinen ero on siinä, että kuolla voi yksinään, eikä kukaan tee siitä pilaa."
Höyryttelyyn käytetty 767€ (11.3.2015-20.2.2016)
Melatoniini vaikuttaa vähemmän kuin lumen (ei sen keltasen) syönti. :<
Go for the eyes Boo, GO FOR THE EYES!! RrraaaAAGHGHH!!!
Imovanea mulla oli viimeks, mutta koska aamusinkin oli edelleen niin kuuppa jumissa, niin pyysin toista. Stilnoctia sain tällä kertaa. Kumma juttu, saman tien kun sain haettua ton, niin sain unta ihan normisti. Kai stressi nukkumisesta helpotti sen verran, että uni tuli itsestäänkin. Ipana vaan tekee hampaita, joten vaikka unta saa, niin yöunet jää aika vähiin, kun nuorin heräilee vähän väliä.
Melatoniinia en edes hakenu. En oikein usko sen tehoon.
Mulla kyllä parhaaksi unilääkkeeksi on osoittautunut juuri toi melatoniini. Ja olen oikeasti kokeillut varmaankin jokaisen mahdollisen unilääkkeen. Nykyään menee 6mg melaa ja 100mg ketipinoori, sen sain jo kerran tiputettua 25mg, mut sitten lopetin röökin ja oli pakko nostaa takasin sataan se. Haluan eroon siitä ainakin siksi että se on ainut lääke minkä paketissa lukee mielenterveyslääke.. Ja ne on jo nähty. Olen tapellut koko elämäni ajan masennusten/ahdistuksien kanssa. Oon käyttänyt varmaan jokaista masennuslääkettäkin ja mistään ei ollut apua. Just noi SSRI- lääkkeet imo tappaa vaan tunteet ja tekee elämästä sellasta tasapaksua paskaa missä ei tunne iloa eikä surua mistään. Muistan kun lopetin varmaan +10 vuotta jatkuneen efexorin käytön ja pystyin ensimmäistä kertaa itkemään. Se oli aika hienoa.. Se vasta auttoi masennuksiin kun oikeasti lopetti kaikki lääkkeet. Nyt on mennyt jo kaksi vuotta ilman mitään muuta kuin just toi ketipinoori ja ei ole enää masennusta ollut. Bentsot on oikeestaan ainoita mitkä oikeesti auttaa masennukseen/ahdistukseen, mutta nekin vaan auttaa jonkun aikaa ja sitten on masentunut/ahdistunut ja bentsokoukussa. Ja se on oikeasti ihan hirveää. Söin varmaan kymmenen vuotta bentsoja, parhaimmillaan tai siis pahimmillaan meni 8mg xanoria päivässä ja niiden lopetus oli jotain ihan uskomattoman vaikeaa. Bentsoja en suosittele kyllä kenellekkään.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Lontoon yliopiston tupakkariippuvuusyksikön johtaja, professori Peter Hajek: "Itse luen todistusaineistoa niin, että sähkötupakka on vähintään 95 prosenttia turvallisempaa kuin tupakointi"
Tutkimuksen mukaan melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa unettomuushoitona 8 minuuttia. Kun ei pysty nukkumaan koko yönä kunnolla, niin mitä se 8 minuuttia siinä on? Hienoa, että sulle auttaa, mutta ite olen vähän skeptinen. Jos noi uniongelmat taas pahenee, niin voihan sitäkin kokeilla, mut nyt näyttää taas aurinko paistavan risukasaan ja viime yönä sain nukuttua jopa 7 tuntia. Pätkissä toki, mutta kuitenkin.
Joillakin melatoniini toimii tosi hyvin ja joillakin ei. Ite otan sitä satunnaisesti ja nukahdan 20min sen ottamisesta (5mg).
Tilailen noita iherbistä vaikka se kai laitonta onkin, mut hinta on sen 100x halvempi ku Suomessa ja aina tullu läpi nii mikä ettei.
Mulla melatoniini toimii älyttömän hyvin, ensimmäistä kertaa kokeilin nukahtamisongelmiin kun se tuli reseptivapaaksi ja siitä lähtien käyttänyt epäsäännöllisen säännöllisesti. Nykyään taju lähtee noin kymmenessä minuutissa ja nukun heräilemättä aamuun saakka. Unetkin tuntuu eläväisemmiltä ja ne muistaa paremmin. Annoksena olen käyttänyt sitä 1mg, jos otan vähänkin enemmän niin heräilen pitkin yötä ja eikä nukkumisesta tule mitään. Suosittelen kokeilemaan jos uniongelmat vaivaa, eihän siinä oikeasti menetä kuin purkin hinnan. Sit jos se futaa yhtä hyvin kuin mulla, niin mahtava juttu. Varmasti vähemmän haitallinen vaihtoehto kuin esim. bentsot.
Mulla menee iltasin 200mg Ketipinoria ja 7,5mg Imovanea ja hyvin tulee uni. Ei onneks ainakaan vielää oo ollu tarvetta vahvempiin mömmöihin.
"Seksin ja kuoleman välinen ero on siinä, että kuolla voi yksinään, eikä kukaan tee siitä pilaa."
Höyryttelyyn käytetty 767€ (11.3.2015-20.2.2016)
Mulla melatooni vaan pilas ne vähäsetki unet, just tota heräilyä jne. Ketipinoria koitin ja kyllähän sillä tipahti tunnin sisään mut kerta riitti jo siihen et ilman sitä ei saanu nukuttua ja esim päiväunet oli silkka mahdottomuus. Muutenki nukku sen 5-6h eikä todellakaan laadukasta unta. Alotin treenaamaan ja ratkasin pari isoa stressitekijää oon sen jälkeen nukkunu kyl kiitettävän hyvin. Uniongelmat on kyl sellasta helvettiä et itsellä hajoo pää kyl hyvin nopeasti. Suosittelen oikeesti tota liikuntaa vaikka ihan kävelylenkit iltasella. Tsemppiä kaikille unettomille!
Mulla on kokemusta melatoniinista. Nuo reseptittä saatavat on vain 1mg, mutta kyllä nekin hiukan nopeuttavat unen saantia. Mutta mulla on reseptillä saatavia 3mg melatoniinitabletteja, ja niitä saa ottaa maksimissaan 2 koska 6mg jälkeen periaatteessa melatoniinin teho ei enää kasva. Tuo 6mg on tehokas, tosin oon ottanut joskus kolmekkin eli 9mg, silloin nukahtaa takuulla vaikka olisit ollut hereillä vasta 7 tuntia.
Melatoniinin toimivuuteen vaikuttaa tosi paljon se millaisessa valaistuksessa oleilet kun sen otat. Sillä menee puoli tuntia - tunti että se alkaa vaikuttaa (tosin 6-9mg tuntuu vaikuttavan alle puolessa tunnissa) Silmien kautta valo hajoittaa melatoniinin, ja sen teho heikkenee tai häipyy kokonaan jos odottelet melatoniinin vaikutusta vaikka kirkkaasti valaistussa olohuoneessa. Eli kannattaa oleskella melko hämärässä valaistuksessa kun odottelee sen vaikutusta.
Mulla ei oikein ole tuntunut olevan hyötyä tuosta melatoniinista. Tässä keväällä ostin purkin apteekista, koska uni on jostain syystä laadutonta. Viikon verran taisin kokeilla, ensin 1mg ja lopussa sitten 3 x 1mg.
Päätin taas googlettaa aihetta huvikseni ja homma lähti sivuraiteelle. Alhaiset melatoniinitasot saattavat nähtävästi nostaa riskiä sairastua diabetekseen. Toisaalta myös joka kolmannella on mutaatio, joka sitten nostaakin diabetesriskiä, jos napsii melatoniinia.
Viimeksi muokannut Naamapeikko; 14.05.15 kello 18:37.
Miten ihmeessä työ pystytte toimimaan Ketipinorin oton jälkeen? Mulle määrättiin sitä rytmittämään unirytmiä, mutta ne muutamat kerrat kun olen sitä erehtynyt ottamaan, oon herätessä ollut pönttö aivan sekasin. O_o
Toisilla nuo vaikuttaa eri tavalla... joillekki ei voi ollenkaa antaa ketipinoria ja toiselle seon sama ku söis karkkia... onhan siinä se vaikutus kuitenki useemman tunnin ni ihan normaalia et alussa vielä aamulla kuuppa sekasin ennenku elimistö tottuu
Lähetetty minun SM-G901F laitteesta Tapatalkilla
Melatoniini on ihan lumelääke suurelle osalle. Toimiva vaikutus saadaan oikeastaan vain 6mg:lla ja sekin toimii huonosti ensimmäiset 2vko, sen jälkeen toimii hyvin 2vko ja sen jälkeen lakkaa toimimasta. Nukahtamislääkkeet on ihan jees 2-3 yönä, sen jälkeen on parempi pistää tauolle, koska herkästi on edessä 2-3 erittäin huonosti nukuttua yötä. Sama vika unenlaatua parantavilla lääkkeillä.
Toki tietyt psyykkiset oirehdinnat vaatii pidempää/jatkuvaa käyttöä tiettyjen lääkkeiden osalta, mutta normi kuolevaisten ei kannata totutella em. sarjan pillereihin. Ihminen nukkuu kun on väsy, paitsi kun nukkumisoirehdintaa ollut pidemmän aikaa, mikä puolestaan kertoo jostain psyykkisestä rasituksesta mikä taas ei nukahtamislääkkeillä korjaannu.
Itselläni Mirtazapin nukahtamiseen, miedolla annostuksella. (mielialalääke) Toimii itsellä kohtuullisesti, ei ole bentso, tai muutenkaan koukuttava. Ketipinor löytyy myös, mutta se on vaan satunnaisesti tarvittava. Ei väsytä, ei kyllä tee muutakaan.
Ja psyykkisiin ongelmiin löytyy vielä venlafaxin 300mg menee päivässä, mitäpä näitä salailemaan.
Yleinen keskustelu
Kirjoitusoikeudet
Lainaa
