Moikkelismoe!
Ikää on kertynyt on 31 vuotta joista 14 on kulunut sätkä huulessa.
Olen jo pitkään ollut koko ajan väsynyt ja yleensä 2-3 tunnin nokosia tullut päivittäin otettua.
Tässä kuukauden mittailin verenpainetta ja samalla huomasin että lepopulssini on lähes 100 (normaali 65-85). Aloittelin 5 päivää sitten Green Smokelta (sain ilmaiseksi) sillä aikaa kun oikeat vehkeet postimies kiikuttaa. Seuraavana päivänä mitatessa verenpainetta pulssi oli 75!!!
Olin aivan yllättynyt tästä. En ole vapottelun aloitettua nukkunut yhtään päiväunia. Minulla on ollut energiaa vaikka kuinka paljon ja kuntoilu suoritukseni on huimasti parantunut.
Tosta Green Smokesta ei ole kuin huonoa sanottavaa. Räkii suuhun, rikkonaisia kartoja, epämääräisesti täyttettyjä kartoja jne jne...
Kun tuo youtubeilu on ollut pienenä harrasteluna saatan sinnekin muutamia videoita tehdä.