Välillä vetää mielen herkäksi se että ilman tätä foorumia ja ilman monien foorumilaisten apua en olisi tähän pystynyt! Kiitän kovasti teidän kannustuksesta ja avusta!!! Olen terveyteni teille velkaa!Vastavuoroisesti minä autan täällä niin hyvin kuin osaan
Hieman jo mietinkin että pitäisikö tuo sikarinpätkä laittaa lasiputken sisään ja vitriiniin voiton merkiksi! Hahhah!Alkuperäinen postaaja ajax universal
Nonnin, nyt sitten otat tuon kirjahyllyyn voiton merkiksi
Eikä, poissa silmistä on poissa mielestä, vaimitenseoliHieman jo mietinkin että pitäisikö tuo sikarinpätkä laittaa lasiputken sisään ja vitriiniin voiton merkiksi! Hahhah!
10 osumaa haulikolla 10 metristä tuohon tumppiin niin eikös se ole suurinpiirtein sillä taputeltu valmiiksi ja asia selväksi tehty? Eikä vie tilaa vitriinissä! Hahhah!Eikä, poissa silmistä on poissa mielestä, vaimitenseoli
Noni. Hyvällä mallilla mennään. Niksat pääsääntöisesti 6 mg:ssa, verenpaine tippunut liki ok-lukemiin ja tupakkayskä sekä hengästyminen taas poissa. Camelia tekee mieli ja jäinkin miettimään mikä ihme se riippuvuutta aiheuttava juttu tupakassa on. Nikotiini- & tapariippuvuuteen höyrytys auttaa täysin, mutta jokin ainesosa, joka vaikuttaa aivojen biokemiaan täytyy analogisessa olla, koska se niin koukuttaa. Tosin, kun kessuttelua on takana 40-vuotta, voinee se olla mikä tahansa
Tapariippuvuus itselleni on se pahin, en edes tähtää höyryttelyn lopettamiseen. Kun saan niksat taas tiputettua 1 mg:aan (pitkällä aikavälillä), olen täysin tyytyväinen. Tosin, tekosyitä repsahtamiseen on elämä pullollaan....
Nenä kohti tuulta, kaikille meille sinnittelijöille!
Tulee mieleen Pohl & Kornbluthin loistava scifi-dystopia Avaruuden kauppamiehet (ja tietenkin Huxley ja onnellisuushuume Soma), jossa isot korporaatiot pitivät valtaa syöttämällä kansalle koukuttavaa ainetta sisältäviä makeisia. Jopa inhimillisiä tunteita säädeltiin markkinoinnin tarpeisiin sopivammiksi.
Ei tupakanhimon syynä voi olla vain nikotiinin, kurkkutuntuman tai käsillä tekemisen puute. Vapotin täyttää kaikki ehdot. Jotain silti puuttuu. Jokunen kuukausi on mennyt sähkötupakan avulla, silti sorrun tämän tästä savukkeeseen tai pariin. Edes huoli keuhkojen huonosta kunnosta ei pidä näppejä erossa savukkeista. Tosin takana on yli viisikymmentä vuotta ankaraa tupakointia ja askivuosia kertynee vähintäänkin kahdeksankymmentä.
Ihmettelen Pekka Puskaa, joka Roman Schatzin eilisessä ohjelmassa sanoi sähkötupakan ankaran kohtelun johtuvan vain ja ainoastaan nikotiinin koukuttavuudesta. Näinköhän on? En enää usko koukuttavuusteoriaan, muita haittoja nikotiinilla toki voi olla.
Juuri näin.
Verenpainetaudin/kohonneen verenpaineen omaavat saavat ohjeistuksen lopettaa tupakoinnin. Se on ihan ok, tupakointi nostaa verenpainetta. MUTTA sitä perustellaan nikotiinin verisuonia supistavalla vaikutuksella (jota en lainkaan kiistä). Silti, oma empiriinen ihmiskokeeni väittää muuta. Camelilla verenpaineeni on pilvissä, sauhutellessa niksamäärällä ei ole vaikutusta verenpaineeseen. Ja välittömästi, vuorokauden sisällä, siirtymä analogisesta höyryyn (riippumatta niksamäärästä) tipauttaa verenpaineen alemmas. Pelkkä höyryttely saa lääkityksen puoliintumaan. Kyse ei ole nikotiinista (joskaan se ei silti ole terveystuote).
Taitaa se koukutus olla eri osien summa. Häkä + terva + nikotiini + muut savuun sisältyvät ainekset potkivat elimistöä ikäänkuin puolustuskannalle, joka taas vuorostaan saa savuttelijan joko yökkimään, tai piiskaamaan itseään vielä lisää. Välillä tulee kieltämättä sorruttua analogiseen, koska kaipaan sitä "kicksiä", jota en ole saanut höyryttelystä irti (ainakaan vielä).
Jostain luin valovuosia sitten, että tupakka olisi punaisen miehen lahja valkoiselle miehelle. Tuntuu pitävän paikkansa sekä hyvässä, että pahassa.
Villi veikkaukseni savukkeen koukuttavuudesta ainakin omalta kohdaltani on HUMAUS, Nylkyn sanoin "kicksi”. Muutama sekunti ja nikotiini hyväilee aivojen mielihyväkeskusta. Höyryteltäessä odottavan aika on pitkä, kun jonkin tosikeljun mieleen juolahtaneen asian takia on pakko nollata nuppi ja äkkiä, ettei repeäisi. Tupakka, saakelin inhottavan ihana tupakka auttaa välittömästi.
Joskus kolmisen viikkoa sitten baarireissulla poltin tupakan ja kyllä siitä tuli aika euforinen olo jo polttamisen aikana heti. Jostain syystä vielä kun on kaljapäissään niin sitä kaipaa vielä enemmän. Selvinpäin en tupakkaan enää koskisi enkä myöskään kotona jos otan olutta taikka kalsarikännit
Mulla sitten taas lähti ennestäänkin korkea verenpaine menemään pahemmaksi kun lopetin savukkeet. En tiedä sitten että johtuisiko se siitä kun olin jo ennestään ylipainoinen ja tupakin jättämisen jälkeen olen puolessa vuodessa lihonnut jo muistaakseni 14 kiloa peräti lisää... Ja tykkään suolaisesta ruoasta. Nyt mulle sitten määrättiinkin jo lääkitys kun paineet oli pahimmillaan levossa 197/120 ja pulssikin 97. No, ehkä lääkityksen pystyy vielä lopettamaan kunhan saan painon alas ja liikuntaa aikaiseksi. Katson että tupakin lopettaminen on niin tärkeää että ylipainonkin kustannuksella sen teen. Ehdottomasti! Kyllä sen painon saan vielä tiputettua kunhan motivaatio löytyy. Ennenkin olen saanut painoa pudotetuksi mutta en koskaan ennen ole saanut tupakkia jätetyksi. Elikkä kaikki ok nyt kun tuo tupakki on pois kuvioista.
Näin terveysalan ammattilaisena sanoisin, että paineesi on suoraan verrannollisia ruokavalioon/kertyneisiin kiloihin ja voi olla jopa pitkässä juoksussa paljon tupakointia vaarallisempaa.Mulla sitten taas lähti ennestäänkin korkea verenpaine menemään pahemmaksi kun lopetin savukkeet. En tiedä sitten että johtuisiko se siitä kun olin jo ennestään ylipainoinen ja tupakin jättämisen jälkeen olen puolessa vuodessa lihonnut jo muistaakseni 14 kiloa peräti lisää... Ja tykkään suolaisesta ruoasta. Nyt mulle sitten määrättiinkin jo lääkitys kun paineet oli pahimmillaan levossa 197/120 ja pulssikin 97. No, ehkä lääkityksen pystyy vielä lopettamaan kunhan saan painon alas ja liikuntaa aikaiseksi. Katson että tupakin lopettaminen on niin tärkeää että ylipainonkin kustannuksella sen teen. Ehdottomasti! Kyllä sen painon saan vielä tiputettua kunhan motivaatio löytyy. Ennenkin olen saanut painoa pudotetuksi mutta en koskaan ennen ole saanut tupakkia jätetyksi. Elikkä kaikki ok nyt kun tuo tupakki on pois kuvioista.
Unohtamatta toki sukurasitetta ja noin yleisesti ottaen niitä kortteja, mitä itse kullekin on jaettu.
KGO & Twist
Nimenomaan. Itsellä oli verenpaine tupakoidessa täsmälleen sama kuin nykyään höyryillä eli noin 112-118/68-75. Toki veri tuntuu virtaavan ripeämmin,mutta se voi johtua ettei elimistössä ole enää häkää joka sitoo verisolujen hapen kuuljetuskykyä.
Jotain paskaa kuitenkin höyryissä on,sillä nesteen kulutuksen lisääntyessä ihottuma on tullut jäädäkseen. Tupakoidessa ei ollut koskaan.
Ai,niin. Jos tupakka humahtaa päähän,niin silloin kehossa on liian vähän nikotiinia. Pari tupakkia on tullut vuoden aikana maistettua ja on kuin ilmaa vetelisi. Ei minkäänlaista efektiä.
Older men declare war. But it is youth that must fight and die
Tupakoinnin lopettaminen aiheuttaa joillakin ihottumaa,paiseita, kutinaa, hilseilyä. Ei välttämättä johdu höyryttelystä.
Lopetin tupakoinnin noin 3 vuotta sitten ja vuoden verran on ollut ihottumaa. Alkuun nestettä meni verraten vähän nykyiseen. Toki voi olla muutakin... Nikkeli allergiaa tai tyystin muu syy tai seikka.
Older men declare war. But it is youth that must fight and die
Olen kyllä huolissani kiloistani ja siitä etten halua liikkuakaan tällä hetkellä. Viimeksi kun olin sauvakävelyllä niin ylämäessä jonka vedin tahallaan vähän kovemmin niin rinnassa alkoi tuntua painetta..? Onkohan se merkki siitä että sydän on liiassa rasituksessa..? En tiedä mutta se kyllä huolestutti kun ei ole sellaista tunnetta ennen ollut. Kaksi vuotta sitten olin kyllä EKG:ssä tarkistuttamassa muuten vaan sydäntä ja silloin ei näkynyt siinä mitään huolestuttavaa. En tosin tiedä että kertooko EKG mitä asioita? Ja kyllä kait sydänoireet voi kehittyä nopeastikin? Pitäisiköhän olla huolissaan jos rinnassa tuntuu painetta rasituksessa? Pitäisikö ottaa yhteyttä lääkäriin jopa?
Mulla on ollut kuivan selän kutinaa jo 12 vuotta (tulee pieniä kuivia läiskeitä jotka kutiaa) etenkin talvella. Höyryke ei onneksi ole minulla lisännyt tätä ongelmaa lainkaan vaan se on pysynyt samana.
http://www.sydan.fi/sydansairaudet-j...ngina-pectoris
Sähkötupakka (e-Savuke) yleisesti
Kirjoitusoikeudet
Lainaa
