Vapottelun lopettaminen - onko mielessä?

[Twisted]

.

[Beenari]

Vähän samaa vikaa täälläkin. Nopeasti putosi nikotiinivahvuudet 24->18->10. Ihan muutamassa kuukaudessa. Tuo 18mg -> 10mg oli aika raju ja sitä tuli paikkailtua analogisella. Nyt on suunnitelmana pudottaa milligramma kerrallaan jokaisessa pohjaneste-erässä (1000ml) jonka jälkeen käyn vakavan keskustelun itseni kanssa onko homman jatkamisessa mitään järkeä...

[pkm]

Vähän on tullut pohdittua. Imuttelu on viime aikoina mennyt ihan kolossaaliseksi - mennyt suunnilleen 60ml (4-5ml/päivä) kahden viikon sisään. Aikaisemmin ei mennyt edes puolia tuosta. Tuntuu jo käyvän ääreisverenkierron päälle.

Hävitin loppuvuodesta 100W Sigelein ja hyvän kaiffari kloonin eikä sen jälkeen ole saanut sitä samaa tyydytystä mitä aikaisemmin. Pitää ehkä hankkia ainakin sama tankki uudelleen josko helpottaisi...

[MTM1977]

Meinasin aikaisemmin, että koittaisin lopettaa ihan suoraan, mutta enpä taida sittenkään ihan tuohon lähteä
Olen nyt käyttänyt 9-12mg nesteitä, joten uusi suunnitelma on ensin asteittain pienentää mg määrää ja sitten lopetella kokonaan (tai ainakin testata kuinka elimistö reagoi, jos lopetan).
Pistin nyt sitten uusia nesteitä tilaukseen, mutta tällä kertaa pelkästään 6mg vahvuudella, noin mietoa mulla ei ole vielä aiemmin ollut.

Tuota 6mg sitten jonkin aikaa ja sitten tiputus 3mg nesteisiin.

[Ipi]

Itsellä on vähän sama höyryttelyn kuin tupakankin suhteen.
Höyryteltyä ei tule maun,nikotiinin tai nautinnon toivossa, On vaan kivaa puhallella pilviä ja väännellä coileja yms.
En näe mitään syytä lopettaa vapetusta ainakaan ennenkuin se alkaa täyttää kaikkirahatsyövän harrastuksen piirteitä

[Twisted]

Senverran itseään tuntee että höyryllä käydään vielä pitkään, ehkä niin kauan kuin henki pihisee. Nikotiinia tarvii kroppa vielä.

Nikotiini supistaa hiukan verisuonia ja nostaa verenpainetta sitä kautta. Se on pääasiallinen negatiivinen terveysvaikutus, kun hyväksytään että kyse on jatkuvasta käytöstä ja unohdetaan riippuvuus/tapa.

Nikotiinilla on paljon myös positiivisia terveysvaikutuksia. Aine olisi lääke, ja purkissa saatavilla, jos sillä ei olisi tupakan aiheuttamaa stigmaa.

Makeita, eli karkkeja, leivonnaisia, ynnämuuta ei tule syötyä juuri ollenkaan, kun hedelmähöyryt hoitaa niiden viran. Pysyy paino kurissa.

Harrastusaspekti sitten tähän päälle.

[Snowblind]

Makeita, eli karkkeja, leivonnaisia, ynnämuuta ei tule syötyä juuri ollenkaan, kun hedelmähöyryt hoitaa niiden viran. Pysyy paino kurissa.

Harrastusaspekti sitten tähän päälle.

Aivan totta, mutta silloin tällöin tulee vedettyä nesteitä sitten ihan liikaa, esim. koneella ollessa kun on ihan toisissa ajatuksissa. Joko tulee nikotiinin takia huono-olo tai sitten menee vähemmän nikotiinia sisältävää nestettä pari tankillista.

[Juha1]

Lopetus on jossain vaiheessa mielessä, mutta ei vielä kovin ajankohtainen. Nikotiinittomiin nesteisiin siirtyminen on tällä hetkellä tavoite, nyt menee 2mg lientä enää. Aloittaessa oli 18-24mg käytössä ja kauan on kestänyt pudottelu, syksyllä tulee 3 vuotta täyteen viimeisestä tupakista. Tästä on vain tullut jonkin sortin harrastus, että kokonaan lopettamisen ajatus tuntuu "aavistuksen" vieraalta. No, jos vaikka sais tuon nikotiinin jätettyä edes pois.