Tämä on hyvä täsmennys. Mikäli tupakoinnin lopettaminen määritellään noin, höyryttelijän ei voida katsoa lopettaneen tupakointia. Savukkeista eroon päässeille (vaiheessa 2 olevat) arkinen ymmärrys puolestaan sanoo, että tupakointi on tuossa vaiheessa jo taakse jäänyttä elämää.Alkuperäinen postaaja tripleA
Aivan. Arkinen ymmärrys tai maalaisjärki ei aina kohtaa tutkijoiden ajattelutavan kanssa. Joskus niiden ei ehkä tulekaan kohdata. Vähän sama asia on tuo lääkärien hokema mantra että e-savukkeen käyttäjiä ei tutkiessa edes pidä verrata tupakoitsijoihin (suhteessa kumpi on vaarallisempaa), vaan oikea asettelu pitäisi aina olla e-savukkeen käyttäjä vs. tupakoimaton. Paha sitäkin vastaan on oikeastaan väitellä. Jos tupakka tai alkoholin käyttö olisi keksitty viimeisen 30 vuoden aikana, ei niillä olisi ollut mitään mahdollisuutta päästä laillisille markkinoille. Siihen nähden julkinen suhtautuminen e-savukkeisiin vuonna 2013 voidaan tulkita jopa varovaisen positiiviseksi. Jos höyryämisen positiviisia puolia ei oikeasti nähtäisi niin se olisi bannattu jo vuosia sitten.
Sen verran vielä hämmennän soppaa, että tässä on pitkälti kyse määrittelyvallasta. Se taho, joka pääsee määrittelemään, mikä on "tupakoinnin lopettamista" ja näin (ainakin epäsuorasti) myös sen, mikä on "tupakointia", asettaa koko keskustelulle rajat ja reunaehdot. Aivan yhtä hyvin poltettavista savukkeista luopuminen korvaavien tuotteiden avulla voitaisiin määritellä niin, ettei se ole tupakointia vaan esimerkiksi "nikotiinin nauttimista". Tällaisen määritelmän mukaan korvaaviin tuotteisiin siirtyneet (vaiheessa 2 olevat) luettaisiin "tupakoinnin lopettaneiksi".
Heh, ne jotka hyppää suoraan ykkösestä kolmoseen eivät siis ole tupakoinnin lopettaneita, vaan ovat pannahiset pelkkiä huijareita.
Mutta se mikä on hassua, että nykyään tosiaan ihan marketin kassan vierestä riivitään aivan rutiinisti hihnalle erilaisia nikotiinikorvaustuotteita, mutta höyrystämisen muodossa se sitten oliskin jotenkin kauhean kamalaa. Se, mitä olen omin silmin nähnyt kaveripiirissä noiden purkanmussuttajien tupakoimattomuudesta, ei kyllä vakuuta yhtään. Kaveri käy analogisella ja paiskaa sen perään nikotiinipurukumin huuleen, koska "rööki haisee ja maistuu niin paskalta". Eli todellisuudessa nikotiinin kulutus on noussut ihan hirveisiin lukemiin.
Höyrytellessä ei näitä hajuhaittoja onneksi tule. Siksi höyry ja vain höyry.
Minulla ainakin aikoinaan kun inhalaattorilla olin 7kk poltamatta niin kun aloin taas polttamaan niin niksat oli niin kovat että tupakkaa meni 2 askia päivässä yhden sijaan (joka oli ennen "lopettamista" se määrä). Sähkötupakalla taas olen laimentanut 16mg nesteestä jolla aloitin niin nykyiseen n. 1,5-3mg nesteeseen eikä tuo nikotiini tuossa ole enää oikeastaan muun vuoksi kuin edes aavistuksellisen kurkkutuntuman.
Bud, eGo-T, eGo, Smok DC cartot ja tankit, vamot startterit tai pelkät putket, sikari ja piippumallit ja muita tarvikkeet hoplaan kahvilasivuilta (www.hoplaakahvila.fi - avataan pian virallisesti) ja kivijalkamyymälästä
Mulle ei tullu 10v polttamisen aikana kertaakaan ajatusta et nyt lopetan. Puoli vuotta sitten vielä sanoin lääkärille että en aio lopettaa polttamista (verenpaineen takia olisi pitänyt).
Sitte yhtäkkiä ostin heräteostona e-röökin ja melkeinpä niiltä seisomilta loppu röökin vetäminen, vaikka paskat vehkeet olikin..
Verenpainelääkkeiden syömisen lopetin noin kuukausi sitten koska niistä tuli huono olo, onneks ei niitä tarvikaan enää ollenkaan.. Paineet on normaalit..
Thanks to e-cig
ite aloitin noin 3.5kk sitten ja ensimmäisen kuukauden korvasin höyryllä 90% savuista. sittemmin siirtynyt kokopäiväiseksi höyryttelijäksi.itse kumminkin huomasin että lopettamisen kipukynnystä olisin voinut pienentää suoraan ostamalla vahvempaa nestettä, minkä kumminkin myöhemmin tein... eli kun löytää vaan sen itselle sopivan "jyrkkyyden" nii johan alkaa toimia!
Omalla kohdallani nesteiden sopiva nikotiinipitoisuus noudatti hyvin tätä nyrkkisääntöä:
savukeaskista katsottu nikotiinipitoisuus x 20 = nikotiininesteen vahvuus.
Esim: savukkeessa 0,3mg nikotiinia x 20 = 6mg vahvuinen nikotiinineste.
Höyryttelyn aloitettuani ainakin yksi asia tuli harvinaisen selväksi tupakoinnin lopettamisen suhteen. Mitä vähemmän stressiä, sitä varmemmin loppuu. Kaikilla muilla korvauskonsteilla siitä tupakoinnin lopettamisesta itsestään tuli se suurin stressinaihe, eikä mitään muuta pystynyt ajattelemaankaan kuin tupakkaa.
Ja kun purkkaa jauhaessa näki jonkun polttavan niin hyvä ettei tullut sitä purkkaa vedettyä keuhkoihin samalla kun oli lähellä ettei aikamies mennyt jämiä kerjäämään. Ja jumaliste että tupakka tuoksui hyvälle.
Hyvän aikaa meni niin että kaikki mitä ajattelit, näit ja haistoit pyöri tupakan ympärillä, eikä takaraivossa natkuttava ääni "et polta enää, lopetit" auttanut asiaa yhtään. Puhumattakaan hyvistä neuvoista "keksi tekemistä, onnittele itseäsi, pysy lujana". Shut the f*ck up and gimme cig!
Ja lopulta retkahti. Pakko saada edes se yksi. Ja jos nyt toinenkin sitten...
Höyryssä ei tupakanhimoa, baarissakin ilkeä jos joutuu tupakkakoppiin menemään kun haju on mitä on. No, terassikelejä odotellessa. Eikä mitään stressiä, tupakka jää huomaamatta, pitkän aikaa poltin vielä aamusavut vaan nekin on höyryyn vaihtuneet. Aamukarto erikseen, suht´ tunkkaista tavaraa, jämänesteitä extraniksalla terästettynä. Taitaa vahvuus pyöriä 25mg:n hujakoilla, riittää aamuhöyryiksi kun norminesteet on jotain max 14mg.
Jos sattuu tupakkaa tekemään mieli niin sen kun polttaa, eikä siitä tarvi itseään ruoskia. Ilmat kun lämpiää niin ajattelin hyvää piipputupakkaa jostain hankkia nautintoaineeksi...
Ei ole kyllä pitkään aikaan ollut enää pelkoa,että alkaisin tupakoimaan. Eihän siitä saa yhtään mitään verrattuna höyryttelyyn. Analogisissa on: Kurkkutuntuma aivan olematon, Höyryn tuotto minimaalinen ja maku aivan karsea!! itse ainakin höyryttelystä haen noita kolmea asiaa ja mikään niistä ei toimi analogisessa. Sama kuin olisi analogisaikana vaihtanut normaalin punaisen johonkin ultra lightiin, joka vielä maistuisi 10 kertaa paskemmalta
Liemet nykyään alle 6mg.
3 viikkoa sitten saapui aloituspaketti (pari egoa ja pari clearoa), pari päivää myöhemmin nesteet ja innokin iclear 16-clearo. Samana iltana kun nesteet tuli ja analoginen vaihtui höyryyn oli vielä baari-ilta, silti ei koko aikana ole yhtään analogista tullut poltettua. Sillon kun tekee mieli polttaa otetaan höyryt. iclear+ego+18mg nesteet on toiminut kuin junan vessa, varsinkin kun tavoitteena ei ollut lopettaa röökin polttoa vaan säästää vain rahaa, eli tässä on tapahtunut vain "merkin vaihto", poltan edelleen mutta vähemmän haitallista ja halvempaa mallia. Eipä ole tullut ongelmia sen kanssa että miettii lopettavansa.
Nyt ostoslistalla enään toinen iclear, atopäitä ja nesteitä ja rahaa säästyy 100€/kk. Parempia laitteita en lähde edes kokeilemaan koska nämä toimii ja hifistelyä on parempi välttää jos sitä rahaa tosiaan koittaa saada säästöön.
Ennen olisi näin kaljoitellessa mennyt pari maxi-askia hintaan ~13€, nyt menee 2-3ml nestettä hintaan 0,7-1€, tällä kaavalla ei kalsarikännikaljat montaa euroa maksa ja baarissakin voi juoda pari tuoppia enemmän hyvillä mielin, ja kun muut menevät ulos kylmään ja sateeseen polttamaan saa itse jäädä sisälle höyryttelemään useimmissa paikoissa.
Terveys-, lakiasiat, uutisointi ja matkustus
Kirjoitusoikeudet
Lainaa
