Liveseuranta: Radio Suomen lopeta tupakoinnista ohjelma 27.8.2013 klo 19->

Tänne sitten livekommentointi tuosta radio-ohjelmasta. Paikalla antz edustaja ja katsotaan, kuinka monta höyrytin myönteistä komennttia menee läpi. Alustukseksi tämä:

Ukvapersin innostamana. Vastauksia "näillä ohjeilla lopetat tupakoinnin" väittämiin:

Ohjeita tupakoinnin lopettamiseen:

Päätä päivä, jolloin lopetat tupakoinnin ja pysy päätöksessä
- mitä suotta. Ala käyttämään höyrytintäsi heti, kun se saapuu

Kun olet lopettanut, vältä tupakointia hinnalla millä hyvänsä, yksikin henkäisy kasvattaa riskiä lopettamisen epäonnistumisesta
- höyryttele. Jos haluat tupakan, niin sitten poltat tupakan

Hankkiudu eroon kaikista omistamistasi tupakoista, sytyttimistä ja tuhkakupeista
- pidä ne tallessa sen varalta, että saatat tarvita yhden savukkeen

Kirjoita paperille kaikki tupakoinnin haittavaikutuksen ja lopettamisen hyvät puolet
- jos et tiennyt, niin kirjoittaminen ei auta yhtään mitään

Käytä nikotiinikorvaustuotteita, kuten purkkia, laastareita, Zybania tai Champixia. Nämä tuotteet helpottavat hallitsemaan
tupakan vieroitusoireita ja tuplaavat mahdollisuutesi onnistua tupakoinnin lopettamisessa
- älä käytä näitä tehottomaksi todettuja tuotteita. Champix voi kaiken lisäksi ajaa sinut itsemurhan partaalle

Pyydä muita olemaaan polttamatta seurassasi. Ensimmäisten viikkojen aika on kriittisintä, joten välttele paikkoja, joissa ihmiset tupakoivat. Jos et pysty niitä välttämään, niin kieltäydy kohteliaasti mutta vakuuttavasti kaikista tarjotuista savukkeista. Ole ylpeä, että et ole enää tupakoitsija
- höyryttele sen sijaan tupakoitsijoiden nähden

Kerro ystävillesi, että ole lopettanut tupakoinnin ja hanki tukea lopettamispäätökselle
- höyryttele tupakoinnin sijaan. Jos joku kysyy, että koska aiot lopettaa höyryttelyn, niin käske heidän suksia kuuseen

Vaihda päivittäisiä rutiineja ja paikkoja, joissa sinulla oli tapana tupakoida
- älä muuta mitään vaan höyryttele

Aloita liikunnallisia harrastuksia, jotta pärjäät vieroitusoireiden kanssa. Vieroitusoireet kasvavat ajan kanssa saavuttaen huippunsa, jonka jälkeen ne vähenevät ajan kanssa. Akuutti tupakanhimo kestää vain 5 minuuttia
- höyrytellessä vieroitusoireet ovat pienet. Jos tunnet, että tarvitset savukkeen niin sitten poltat savukkeen. Voit kokeilla myös nikotiinillisempaa nestettä.

Älä masennu, jos lopettaminen ei onnistu kerralla. Yleensä ihmiset tarvitsevat useita lopetusyrityksiä päästäkseen lopullisesti eroon tupakasta
- väärin, höyryttelyllä tupakoinnin lopettaminen on pala kakkua

:D

Ilmeisesti höyryttelijät on suodatettu pois, sillä toistaiseksi heitä ei ole kuultu.

Kuullostaa perinteiseltä NRT toiminnalta: lopeta lukemalla kirja :D Katso avausviestistä miten se toimii.

Ja hypnoosia, just. Ehkä tällä seurannalla ei ole tarvetta?

*PIM, olet hypnotisoitu*

Tuo nyt on se vihoviimeinen keino jonka uskon toimivan yhtään mihinkään.

Sieltähän se sähkötupakka otettiin esille. "Ei ole tutkittu, en voi suositella" -> Seuraavaan aiheeseen.

Taas nähty YLEn puolueeton toimitus.

Sähkötupakka mainittu. Ei ole tutkimuksia :) Pitää ilmiötä yllä ja porttiteoria. Siirrytään sitten eteenpäin kun antz:lla ei terveyden huollon ammattaliaisena ei osaa kommentoida asiaan. Näin siis höyrytinkeskustelut sivuutetiin sopivasti.

Joo sieltä tuli se tuttu ei olla tutkittu ja porttiteoria siihen vielä päälle.

Juuh juuh.. Sähkötupakkaa ei voi suositella joten siirrytään seuraavaan aiheeseen. Nyt kertoo Pertti Savosta kuinka lopetti kirjan avulla 30v sitten :thumbup:

Nyt sitten puolustellaa Champixista, että itse tupakoinnin lopettaminen aiheuttaa masennusta eikä itse lääke, terve!

Lainaus:

---

Alkuperäinen postaaja Rotax

Kuullostaa perinteiseltä NRT toiminnalta: lopeta lukemalla kirja ..

---

Minä kannatan tätä. :) Kirjan saa tuosta: Höyrypään Käsikirja

:esmoke:

Ohjelma taitaa olla: sponsored by Pfizer, J&J ja GKS

Olisi pitänyt varmaan myös kirjoittaa kirjan pituiseen viestiini lisää se, että masennus katosi heti kun Champixin vaikutukset loppuivat. Perkele, ku ei jaksanut kirjoittaa koko elämänkertaa. X-(

Tämän ohjelman puolueettomuuden kyllä arvasi jo ohjelman nimestä. Kirjoitin kommentin ohjelmaan mutta kaikkien vapottelijoiden kommentit ohitettiin tuolla 'ei ole tutkittu'-kommentilla. Ja tuo porttiteoria, että nuoret saattavat aloittaa sähkötupakalla ja siirtyä sitten tavalliseen tupakkaan on kyllä varmasti suurin kupla sitten Tuksu Tukiaisen raitistumisen ;-)

Nyt sitten: Sponsored by Iso Lääke: Stumpin puhelinnumero. Ei ihme, ettei höyrytinkeskuskustelua ei käynyt.

Seuranta ohi. Olipas turha Ison Lääkkeen sponsoroima ohjelma.

Olipas turhaa tilitystä. Stumppi ja muut heitetty esiin. Oikein juoman kanssa voi mennä ulos, kun tekee mieli röökiä ja kättä taskulle. Nikotiini nyt vaan sattuu olemaan parasta maan päällä, joten en suostu lopettamaan. Ainoa huumausaine, jota käytän kun en edes kahvia juo. Sitä ette vie tai tulen tälle yliverotetulle valtiolle kalliiksi.

Ja se oli siinä. Paska ohjelma, mutta tulipahan kärsittyä. Pari kertaa anonyyminä huutelin. En ollut se, joka Rotaxin kanssa kesksuteli paremmin :)

Loppua ehdin kuulemaan. aika liirumlaarumia tuo oli..

Hitto kun meni ohi koko tämmöne homma. Ei tosin tainnu jäädä paljosta paitsi.