Kyllä nukkumatti kuiskuttelee jo korvaan, meikäläisen rytmi on muodostunut tällaiseksi, nukkumaan hilkkua ennen puolta yötä, aamulla ylös 5 - 6 välissä, joskus hiukan aikaisemminkin. Tykkään nousta aikaisin, saa päivään mukavasti lisää pituutta.
Eli sellaisilla n. 6 tunnin unilla mennään.