Kokeile edelleen 12mg nesteitä mutta ~90% veegeetä. Itsella oli kurkun kanssa ongelmia ja tuo auttoi. Kurkku olis siis kipeä ja karhea aina kun veti paritkin höyryt. Nyt 90% vg nesteet käytössä ja ei mitään ongelmia :)
Printable View
Kokeile edelleen 12mg nesteitä mutta ~90% veegeetä. Itsella oli kurkun kanssa ongelmia ja tuo auttoi. Kurkku olis siis kipeä ja karhea aina kun veti paritkin höyryt. Nyt 90% vg nesteet käytössä ja ei mitään ongelmia :)
Itse olen tulkinnut nuo lisääntyneet kuivat kutisevat läntit tupakoinnin lopettamisenn oireiksi. Niitä ollut aina ja iho kuivunut ennestään, kun tupakoinnin lopettanut. Minulla sellaisissa paikoissa, ettei todellakaan voi olla nesteiden kanssa kosketuksissa ainakaan.
mulla on nyt muutaman päivän huulia kuumottanu o: höyryttelytavoissa ei oo tapahtunu mitään merkittäviä muutoksia viimeaikoina. paitsi pari uutta nestettä.
ensimmäinen kysymys vaikuttaa vähän ansalta :F en oo tainnu saada nesteitä suuhuni hetkeen. emt. voi olla? kahen vuoden höyryttelyn aikaan ensimmäinen kerta ku tämmöstä esiintyy :F
Tässä kun on kohta kuukauden päivät tullu höyryteltyä niin semmosen tuossa huomasin yhtenä päivänä, että kaikkiin kynsiin tullu kuopat. En tiiä johtuuko mitenkään noista litkuista, mutta todennäkösesti en oo vaan aikasemmin huomannu ja varmaan joku puutos tai jotain. Muutenki on terveys ollu heikolla mallilla kun kohta ollu vuoden saikulla mm. välilevyn pullistumia ja muuta fyysistä vaivaa niin tiiä sitten mistä johtuu. Jotain huimailujakin ollu, mutta ne taidan ennemmin laittaa välilevyjen piikkiin, rintarangassa kun ovat. Suu on ainaki helvetin paljon parempana kun ei oo polttanu eikä nuuskannu jos nyt ei muuta positiivista oo vielä hoksaillu kummemmin.
^raudan puutos?
Kynsien muutokset muistaakseni voi jopa johonkin vitamiinin puutokseenkin viitata? Itsellä nenä kuivuu aika tehokkasti nyt kun on höyrytelly kohta kuukauden ja verta tulee niistäessä.. Pieni paha, jos vaan tupakasta pääsee eroon (ja pääseehän siitä) ;)
Biotiini Forte -tabletit 60 tabl. - 11,20EUR - Verkkoapteekki.fi Tollasta napaan kynsiä(ja turkkia) varten. Ihan kiitettävästi muuten tonkin purkin hinta noussut nyt, kun kekattu yleisesti, että soveltuu ihmisillekin. Ostin joskus vuosia sitten viimeksi ja maksoi jotain pari hassua euroa. Vähän aikaa sitten tartti uudestaan niin olikin tuo yli kymmenen ekeä.
Joo kuten sanoinkin niin todennäkösesti on joku puutostila. Ettei Siivulla vaivais kevät allergian muodossa, itellä meinaa samoja vaivoja, mutta allergialääkkeet helpottaa.
Sama ongelma mulla, oon yrittänyt olla höyryilemättä nenän kautta höyryjä pihalle, niin paranemaan päin on nokka.
Toinen "oire" on, että keuhkojen tilavuus kasvanut 0,5l tässä 3kk aikana. Sattui sopivasti määräaikaistarkastukset töissä tammikuun alkuun ja halusin tarkemmat keuhkotutkimukset. Silloin keuhkojen tilavuus 4,5l ja nyt kävin hengitteleen uudestaan niin tulos 5l. Vielä puuttuu 0,5l "normaalitilavuudesta":)
Ei oo minulla ainakaan aiemmin ollut kunnon allergiaa ainakaan mutta tiedä sitte.. Sen tiedän ainaki että ei oo ennen ollu tämmönen nenä keväisinkään :/ Mutta niinku jo sanoin, niin pieni paha se on kun miettii että ilman tupakkaa kuitenki pystyy olemaan :cool:
Mulla tulee myös niistäessä verta päivittäin. Luulen tosin että se johtuu työpaikan kuivasta ilmasta ja vähän huonosta sisäilmasta.. Hengitysongelmia on ollut parisen vuotta, puhallustestissä (vai mikä nyt onkaan) ei kuitenkaan ollut mitään poikkeavaa. Nyt lekuri kirjotti kortisoninenäsuihkeen jota olen käyttäny kolmisen viikkoa, mutta vielä en mitään vaikutusta huomaa? Toisella puoliskolla haisee henki vaikka kuinka hampaita pesisi..haisi se sillonki ku röökiä veteli, mut nyt jotenkin tosi voimakkaasti.. ikävä ongelma :D
Meikäläiselläki on kolvi alkanu oireilla, limakalvot hellänä ku olis hiekkapuhallettu ja aamuiset niisteet kelpais elokuvateollisuudelle tehostemateriaaliksi. Tiiä sitten liittyykö höyryttelyyn näin yhtäkkiä 1,5 vuoden jälkeen mutta kumminkin.
Itellä ollut akne 11 -vuotiaasta lähtien enemmän tai vähemmän pahana, kuukaus sitten olin viikon polttamatta normitupakkaa niin alko huomaan, kuinka finskit lähtee naamasta.
Sorruin sit taas tupakkaan, koska avokki ramppas jatkuvasti takapihalla röökillä. Meni pari päivää ja taas naama kukki.
Nyt sit uus yritys, katotaa jos lähtee töhnät liikkeelle kropasta kun tuli uus masiina postista eilen. :)
Tiiättekö, että onko kuinka tutkittua toi keuhkojen tilavuus ja sen kasvaminen tupakoinnin lopettamisen jälkeen? Pari viikkoo sit lekurissa kävin ni näytti 400-420 ja ei oikein mielissään ollut, en yhtään ihmettele. :D
Onko tietoa tuleeko aftoja tupakoinnin lopettamisesta vai höyryttelystä,ikinä en oo moisista kärsinyt ennen nyt yks prkle tuolla suussa haittaa syömistä kohtuu pahoin.Röökiin en kyllä millään tahtois palata enää,haiseeki mokoma niin paskalle :)
Meilä emännällä nasahti suu täyteen aftoja kun siirty analoogisesta höyryttelyyn. Ja jostakin lukenu että joillakuilla muillakin tullut kun vaihtanu tähän harrastukseen. Ei kuulemma jatkuvasti iske niitä turpaan kunhan ensimmäiset häipyy
En nyt väitä, etteikö höyryttelykin aftojen syntyyn voisi vaikuttaa, mutta nuo taitaa aftaherkillä ihmisillä olla aika yleinen oire tupakoinnin lopetuksessa. Jotain ihan tieteellistäkin selitystä aiheesta muistan lukeneeni. Muistelisin itsellänikin joskus moisia syntyneen nicorette-lopetuksessa vaikka ei muuten sitten lapsuuden ole ollut.
"Jos potilaalla on taipumusta aftoihin, niitä saattaa kehittyä, koska tupakan keratiinin tuotantoa lisäävä vaikutus ja immunosuppressiivinen vaikutus poistuvat. Tupakoinnin lopettamiseen saattaa liittyä myös makuhäiriöitä, kurkkukipua ja ienverenvuotoa." Kertoi joku sivusto pienellä googletuksella.
Mullahan vuotaa ikenet edelleen. Hammaskivet on hoidettu, joten siitä ei johdu. Ärsyttävää, kun hammasvälejä harjatessa peilistä tuijottaa vampyyri. Ikenet eivät ole kipeät millään muotoa, eivät ainakaan näytä tulehtuneilta, mutta väliharjaamisesta eivät tykkää. Pitänee kokeilla lankaamista, harjaaminen on vaan niin paljon tehokkaampaa, ettei millään viittis lopettaa, kun olen saanut itseni siihen patistettua ja jo pienimuotoisen rutiinin siitä kehitettyä.
Harjaa vaan , aikanaan loppuu. Ientulehdus on sitkeä.
Ei nuo Tepen hammasväliharjat ole kovia, todella paljon pehmeämpiä kuin tavan hammasharjat. Ja eihän tässä muukaan auta kuin harjailla, pakkohan siellä jonkin sortin tulehdus on olla, ei ne huvikseen vuoda. Ihmetyttää vaan tää sitkeys, kun vertailukohtana on viime kesäinen kolmen viikon "harjauskuuri" ja tulehdus oli tiessään.
Sinuna kokeilisin hampaiden pesun jälkeen purskutella kookosöljyä.
^ituhippivinkki: lämmität mukin vettä ~60-70C, puristat pari kynttä valkosipulia teepalloon ja pistät sen uimaan, laitat reilun lusikan hunajaa sekaan ja juot. elä syö niitä valkosipuleita, ainekaa raakana sen liemen seasta :F
Mikseivät nuo luontaishoidotkin auta, mutta varmistaisin ensiksi, että kyseessä ei ole bakteeritulehdus ihan vain siksi, että noille hoidetaan oireita, ei tautia.
Suuhygienian kanssa kun ei auta luistella, sieltä pöpö pääsee suht ripeästi muuallekin, kuten sydämeen.
Mä sain tapettua sillä Listerinellä aika pahan ientulehduksen. Toki saattaa auttaa, että siinä on viinaa seassa.
Alkoholipitoinen suuvesi auttanee.
Toki, mutta tuossa tulee vain se, että alkoholi kuivattaa ja jos ikenet ovat herkät....
Ja sitten se itsestäänselvin, eli olethan varmistanut, että kyseessä tosiaan on vain ientulehdus EIKÄ jo tukikudostulehdus, joka vaati järeämpää hoitoa?
https://fi.wikipedia.org/wiki/Allisiini
https://fi.wikipedia.org/wiki/Hunaja#Terveysvaikutukset
molemmilla antibakteerisia ominaisuuksia. ei vaan saa liian kuumaan veteen sekottaa kun ainakin allisiini hajoaa nopeesti
Sain ajan hygienistille 17.6. eli siihen saakka pitää kärvistellä. Mulla on Paroexin sitä voimakkaampaa geeliä, joka viime kesänä toimi hienosti. Mutta eiköhän tää nyt selviä, onneksi ei tuon pidemmälle mennyt. Sehän se oiskin hieno homma, että hampaat tippuis. Nimimerkillä "Nolla reikää"
Mulle "määrättiin" suuhygienistin ja hammaslääkärin toimesta jotain suuvettä ( en kyllä muista mitä oli), joka oli niin vahvaa että multa lähti nahat suusta ja kielikin taisi kärsiä. Vaihdettiin sitte toiseen vastaavaan ja kyllähän se ientulehdus sitten lähtikin.
ohjeen mukaan laimennettu septidin toimii aika hyvin suun huuhteluun, eikä ainekaa itellä oo aiheuttanu mitään sivuoireita.
wonderc, katoitko oliko siinä pullossa ohjeistusta laimentamisesta?
Mulle ei oo tullu mitään negatiivisia vaikutuksia. Päinvastoin, yskä lähteny ja maku/haju aisti parantunu ja happeakin saa paremmin, eikä hengitys vingu enää :esmoke:
Välillä kurkku on kuiva, mut se nyt on pientä verrattuna röökin aiheuttamiin terveys vaikutuksiin :antismoke:
Röökiin en enää tuu koskemaan..
Itsellä nyt n. kuukauden höyryttelyn jälkeen tahtoo tulla hieman verta nenästä jos sitä erehtyy kaivelemaan vähänkään. Moista ei tapahtunut tupakoidessa.
Tätä on tämän ketjun mukaan ollut muillakin, mutta onko se ollut ohimenevää, alkuvaiheen juttua?
Itsellä tuo alkoi parin kk höyryämisen jälkeen, ensin toinen sierain kuivui ja lopulta molemmat. kerran suihkasin apteekista saatavaa seesaminsiemensuihketta molempiin sieraimiin ja nyt toiminut normaalisti!
Mulla hieman kuivaa yskää ilmeisesti vahingossa imaissut henkeen asti??Maha oli pari päivää kuralla ja nyt pari päivää oikea käsi ei oikein toimi kun kipua ranteessa jos yrittää nostaa kättä.Meinasi olla hankalaa ajaa partaa tänään vasemmalla kädellä! Johtuu selvästi tästä höyryttelystä:laugh:Muuten aikaa helppoa ollut olla ilman analogista!